家政協會第十六期.第十七期催乳培訓圓滿結束

促進泌乳的心理方法

人是一個統一的有機體，全身情況的好壞是決定泌乳功能的關鍵。若產婦心理健康、體力充沛、情緒愉快、食欲旺盛，對養育好寶寶充滿信心，就會乳汁充足。相反若全身情況不好，貧血.產后感染等，即可導致缺乳，又會影響產婦健康。因此，一定要使產婦有足夠的睡眠，不得過度勞累，同時還要保持心情愉快。

中醫學將心理情志方面的表現歸納為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚、稱為七情。七情本來是人們對外在環境各種刺激所引起的心理狀態的反應，屬于生理反應。正常情況下不會引起疾病。只有當外來心理刺激過于強烈或持久，或對于某些刺激過于敏感，情志變化才會導致疾病的發生，不同的情志變化損傷不同的臟腑，尤其是新產婦，氣虛血虧、肝失血養，表現出急躁易怒，心理過度抑郁使肝失疏泄，氣機不暢，經脈運行受阻導致缺乳。

乳汁的分泌中受中樞神經系統的調節，不良的精神心理狀態和過度的體力消耗，使大腦皮層處于抑制狀態，從而影響乳汁的分泌，所以為了保證乳汁正常分泌產婦必須保持心情愉快，不能產生情緒波動，家屬和月嫂也必須密切觀察產婦的情緒幫忙和開導營造一個良好輕松的家庭氛圍！